📋 Zutaten (für 1 Laib)
Sauerteigansatz (3 Tage vorher):
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50 g Roggenmehl (Type 1150)
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50 ml lauwarmes Wasser
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1 TL Honig
Hauptteig:
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300 g Weizenmehl (Type 550)
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200 g Roggenmehl
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10 g Salz
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350 ml Wasser
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150 g aktiver Sauerteig
👨🍳 Traditionelle Zubereitung
1. Sauerteig aktivieren
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Tag 1: Mehl + Wasser + Honig mischen, 24h bei 22°C gehen lassen
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Tag 2: Mit 50g Mehl/50ml Wasser füttern
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Tag 3: Nochmals füttern → Blasen zeigen Aktivität
2. Teigführung
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Alle Zutaten 10 Min. kneten (Teig bleibt klebrig!)
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Stückgare: 3 Std. bei Raumtemperatur, alle 30 Min. falten
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Kaltgare: 12-18 Std. im Kühlschrank (Aroma-Entwicklung)
3. Backen
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Ofen mit Gusstopf auf 250°C vorheizen
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Teig in gefetteten Gärkorb geben, 1 Std. ruhen lassen
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Einschneiden, 30 Min. mit Deckel backen
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20 Min. bei 200°C ohne Deckel fertigbacken
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