Rinderrouladen – traditionelles Sonntagsgericht mit Rotkohl und Klößen
Herzhafte, saftige Rinderrouladen mit klassischem Rotkohl und fluffigen Kartoffelklößen — Sonntagsfreude pur.


Kurzinfo
- Zubereitungszeit: 20 Min. Vorbereitung + 1,5–2 Std. schmoren
- Portionen: 4
- Schwierigkeitsgrad: mittel
- Perfekt für: Sonntagsessen, Familienessen, Feiertage
Rezept
Zutaten
-
- 4 Rinderrouladen (à ca. 150–180 g)
- 4 TL mittelscharfer Senf
- 8 Scheiben Gewürzgurke (dünn)
- 8 Scheiben Bauchspeck oder Frühstücksspeck
- 1 große Zwiebel (fein gewürfelt)
- 2 Karotten (in Stücken)
- 1 Stange Sellerie (in Stücken) optional
- 2 EL Tomatenmark
- 500 ml Rinderbrühe
- 200 ml Rotwein (optional, ersatzweise weitere Brühe)
- 2 Lorbeerblätter, 3 Pfefferkörner, 2 Nelken (ganz)
- Salz, frisch gemahlener Pfeffer
- Butterschmalz oder Öl zum Anbraten
- Rotkohl (selbstgemacht oder Glas)
- Klöße oder Kartoffelklöße (frisch oder aus Packung)
Zubereitung
- Die Rouladen auf einer Arbeitsfläche auslegen, mit Salz und Pfeffer würzen. Jeweils 1 TL Senf verstreichen, mit 2 Scheiben Speck und 2 Gurkenscheiben belegen. Optional etwas Zwiebel in die Roulade geben.
- Rouladen eng aufrollen und mit Rouladennadeln oder Küchengarn fixieren.
- In einem großen Bräter Butterschmalz erhitzen und die Rouladen rundum kräftig anbraten (ca. 3–4 Min. pro Seite). Herausnehmen und beiseitelegen.
- Im Bräter Zwiebel, Karotten und Sellerie anbraten, Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten.
- Mit Rotwein ablöschen (falls verwendet), kurz einkochen lassen, dann Brühe zugießen. Die Rouladen wieder in den Bräter legen. Gewürze zugeben.
- Bei geschlossenem Deckel bei schwacher bis mittlerer Hitze 90–120 Minuten schmoren, bis das Fleisch zart ist. Zwischendurch prüfen und ggf. etwas Wasser/Brühe nachgießen.
- Rouladen herausnehmen, Sauce durch ein Sieb passieren oder mit dem Gemüse pürieren und mit Salz/Pfeffer abschmecken. Sauce eventuell mit etwas Mehlbutter (oder Speisestärke) binden.
- Rouladen servieren mit Rotkohl und Klößen — Sauce großzügig darüber geben.
Tipps & Variationen
- Vorbereiten: Die Rouladen lassen sich 1 Tag vorher rollen; am Serviertag nur noch schmoren — ideal für Gäste.
- Alkoholfrei: Rotwein durch mehr Brühe und 1 TL Worcestersauce ersetzen.
- Extra zart: Rouladen nach dem Schmoren im ausgeschalteten Ofen 30 Minuten ziehen lassen.
- Vegetarische Alternative: Gefüllte Kohlblätter oder große Portobello-Pilze mit ähnlicher Füllung; in Gemüsebrühe schmoren und länger garen.
- Low-Carb: Klöße durch Rosenkohl oder Blumenkohlpüree ersetzen.
Nährwerte pro Portion (ca.)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Kalorien | ~620 kcal* |
| Protein | ~45 g |
| Fett | ~30 g |
| Kohlenhydrate | ~35 g |
| Ballaststoffe | ~6 g |
*Hinweis: Angaben inkl. Beilagen (Rotkohl & Klöße) und ungefähre Werte — hängen von Zutaten & Portionsgrößen ab.







