Zutaten:
4 Eier
125 ml Öl (1/2 Tasse)
125 ml Milch (1/2 Tasse)
125 ml Passionsfruchtkonzentrat (1/2 Tasse)
270g Zucker
300 g Weichweizenmehl
12g Backpulver (1 gehäufter EL)
393 g Kondensmilch (1 Dose)
80 ml Passionsfruchtkonzentrat
ZUTATEN : 5 St. Eier 5 EL Zucker 5 EL Mehl 5 EL warmes Wasser 5 EL Öl 2 EL ungesüßtes Kakaopulver ZUBEREITUNG: 1.Eier trennen. Eiweiß mit Zucker steif schlagen. Wie erkennt man, dass der Eischnee steif ist? Wenn man die Schneebesen des Rührgeräts herauszieht und dreht, zeigen die Eischneespitzen nach oben und fallen nicht…
Zutaten: 2 mittelgroße Äpfel, geschält, entkernt und in kleine Würfel geschnitten 1 Teelöffel Zitronensaft 1/2 Teelöffel Zimt 1/4 Teelöffel gemahlene Nelken 1/4 Teelöffel gemahlener Ingwer 1/2 Tasse weiche Butter 3/4 Tasse brauner Zucker 1 Ei 1 Teelöffel Vanilleextrakt 2 Tassen Allzweckmehl 1 Teelöffel Backpulver 1/4 Teelöffel Salz Optional: gehackte Nüsse oder Rosinen Anleitung: Äpfel vorbereiten:…
Zutaten 150 g Schinken oder Rauchfleisch 250 g Käse, Emmentaler, Appenzeller o.ä. in Scheiben 250 g Schlagsahne 500 g Schnitzel, halbiert oder Filet in Scheiben 2 große Zwiebeln, in Scheiben oder Streifen 100 g Käse, geriebener, möglichst den gleichen wie die Scheiben Salz und Pfeffer Paprikapulver
ZUTATEN: 1 Blumenkohl 2 Eier 50 g Mandelmehl 35 g Parmesan 1 TL Pfeffer 2 TL Salz etwas Petersilie ZUBEREITUNG: ANZEIGE Blumenkohl vom Strunk entfernen, in kleine Röschen verkleinern und 5 Minuten bei 1000 W in die Mikrowelle. Blumenkohl zerkleinern und mit den anderen Zutaten vermengen. Da bei mir die Konsistenz nicht fest genug war,…
Zutaten 1 TL Zucker (optional) 150 ml Rapsöl 3 EL Zitrone (den Saft davon) 1 Ei (gekocht) 2 EL Senf, mittelscharfer ½ TL Meersalz ½ TL Pfeffer, weißer nach Belieben Kräuter, (Petersilie, Dill, Schnittlauch, Knoblauch oder ähnliches)
In Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise kann eine herzhafte Ernährung zu einer erheblichen Gewichtszunahme führen. Übergewicht kann die Ursache für viele Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck sein. Um Ihr gesundes Gewicht wiederzuerlangen, ist es wichtig, gesunde und diätetische Mahlzeiten zu bevorzugen und gleichzeitig eine anhaltende körperliche Aktivität zu haben. Dieses Suppenrezept ist ideal, um…
