3 weeks ago
Suppen & Salate
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ERNÄHRUNGSINFO:
4 Personen ca. :
450 kcal
1890 kJ
41g Eiweiß
29g Fett
4g Kohlenhydrate
ZUTATEN:
FÜR 4 PERSONEN:
4 Hähnchenfilets (à ca. 150 g)
Pfeffer
Salz
1 Töpfchen Salbei
12 dünne Scheiben Rindfleisch knusprig
100 g Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1-2 EL Olivenöl
1 Packung (500 g) stückige Tomaten
1 TL getrocknete italienische Kräuter
1 TL Gemüsebrühe (Instant)
100 g geriebener, mittelalter Goudakäse
bunter Pfeffer
