Sandwich-Lasagne in 15 Minuten

Sandwich-Lasagne in 15 Minuten

Einfach, schnell und schmackhaft: Überbackenes Toastbrot mit Rindfleisch und Käse – lecker! ZUTATEN: 1 Pck.Toastbrot 250 ml Schlagsahne 1 Zwiebel 3Knoblauchzehen 500 g Mozzarella 500 g Rindfleisch 200 ml passierte Tomaten oder Tomatensoße Geriebener Parmesankäse Öl ZUBEREITUNG: Öl in einen Topf geben und die Zwiebel goldbraun rösten, dann den Knoblauch und zum Schluss die passierten…

Schichtsalat von Nadja

Schichtsalat von Nadja

ZUTATEN 1 GlasSelleriesalat (350 g) 1 große DoseMais (Bonduelle Goldmais 400 g) 1 DoseAnanas-Stücke (400 g) 1mittelgroßer Porree 250 gQualitäts-Schinken 4Eier, hart gekocht 250 gReibekäse 200 gJoghurt 3,5 % 250 gMayonnaise 1 ELDijonsenf Salz und Pfeffer nach Geschmack ZUBEREITUNG Selleriesalat, Mais und Ananasstücke abseihen (getrennt). Schinken in kleine Würfel und Porree in dünne Ringe schneiden….

Nacho-Raclette

Nacho-Raclette

ZUTATEN FÜR: Für die Nachos: 250 g Tortilla Chips 400 g geriebener Gouda und/oder Cheddar Für die Toppings 1 Dose Mais 1 Dose Kidneybohnen 4 Tomaten 1 Glas eingelegte Jalapeños 250 g Rindersteak oder Rinderhack 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel Salz, Pfeffer Für die Dips: 200 g Saure Sahne 200 g Salsa 2 Avocados 1 Esslöffel Zitronensaft…

Zucchini – Spaghetti

Zucchini – Spaghetti

LOW CARB, FETTARM, KALORIENARM, GESUND, VEGETARISCH ZUTATEN : 1 Zucchini 2 Tomate(n) 2 EL Mineralwasser 3 EL Tomatenmark 1 TL, gehäuft Frischkäse Kräuter Salz und Pfeffer Gewürz(e) nach Wahl etwas Olivenöl ZUBEREITUNG : Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: ca. 90 kcal Die Zucchini schälen und anschließend mit einem Schälmesser…

Gulaschauflauf

Gulaschauflauf

ZUTATEN: 1 Stück Zwiebel/n 3 Stück Paprika, (rot, gelb, grün) 275 g Schweinegulasch, roh 1 TL Pflanzenöl 1 Prise(n) Jodsalz 1 Prise(n) Pfeffer 1 Prise(n) Paprikapulver 400 g Tomaten, passiert 100 ml Gemüsebrühe, zubereitet 1 Prise(n) Nelken, gemahlen 200 g Kloßteig (Fertigprodukt) 60 g Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr. ANLEITUNG : Zubereitungsdauer: 30…

Karpatka

Karpatka

ZUTATEN: Für die Creme: 500 ml Milch 1 1/2 Pck. Puddingpulver, Vanille 200 g Butter 150 g Zucker Für den Teig: 250 ml Wasser 125 g Butter 145 g Mehl 1/2 Pck. Backpulver 4 Stück(e) Ei(er) ZUBEREITUNG: Für die Creme braucht man 500 ml Milch, 200 g Butter und 1 1/2 Päckchen Vanillepudding: Vanillepuddingpulver mit…

Tzatziki – So gelingt dir das griechische Original

Tzatziki – So gelingt dir das griechische Original

ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN 300 g griechischer Joghurt 2 Knoblauchzehen 1 Gurke 1 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel Olivenöl 1 Prise(n) Zucker Salz, Pfeffer 2 Stängel Dill ZUBEREITUNG: 1. Gurke waschen und längs halbieren. Kerngehäuse mit einem Löffel ausschaben. 2. Gurke raspeln. 3. Knoblauch schälen und fein hacken. Dill waschen und ebenfalls hacken. 4. Joghurt mit…